Enfermedades

Cómo hacer para curar la gripe de forma rápida

La epidemia de gripe, que se produjo antes de lo habitual y con una alta virulencia, preocupó a las autoridades que desencadenaron una alerta sanitaria.

Cabe recordar que la gripe estacional, con demasiada frecuencia trivializada, es la principal causa de mortalidad infecciosa en Francia.

¿Cuáles son los síntomas de la gripe?

La gripe no debe confundirse con el resfriado común. A diferencia de un resfriado u otro virus que te hace “enfermar”, estornuda durante unos días y está acompañado de una fiebre moderada, la gripe se caracteriza por daños repentinos en las vías respiratorias (nariz, garganta y / o bronquios) con:

  • Dolores de cabeza;
  • Dolores y molestias;
  • Una gran fatiga;
  • Emociones;
  • Una fiebre intensa;
  • A veces una tos seca rebelde y congestión nasal…

Si la gripe no empeora, los síntomas desaparecen en cinco o seis días. Pero puede ir seguido de un período de gran fatiga que puede durar varias semanas.

Cómo evitar la contaminación por el virus de la influenza

La transmisión siempre sigue el mismo patrón. Una persona enferma arroja gotitas de saliva al aire (al hablar, toser o estornudar), millones de virus salen al aire y pueden ser inhalados por otros que a su vez se contaminan… y así sucesivamente.

La contaminación también puede ocurrir a través de las manos u objetos contaminados con gotas de saliva. Aunque la vacunación sigue siendo la mejor protección, existen medidas sencillas que ayudan a limitar la transmisión de la enfermedad de persona a persona.

Tan pronto como los síntomas de la gripe comiencen, se recomienda hacerlo:

  • Limite el contacto con otras personas, especialmente con aquellas en riesgo (personas de 65 años o más, mujeres embarazadas, personas con ciertas enfermedades crónicas, bebés), o use una mascarilla quirúrgica en su presencia.
  • Lávese las manos regularmente con agua y jabón o con una solución hidroalcohólica.
  • Cúbrase la boca y la nariz con el codo o con un pañuelo desechable si tose o estornuda.
  • Utilice pañuelos desechables y deséchelos.

Para las personas que se encuentran cerca de personas con gripe, se recomienda:

  • Evite el contacto cercano con la persona con gripe, especialmente si usted está en riesgo.
  • Lávese las manos regularmente, especialmente después de cualquier contacto con el paciente.
  • Por último, los familiares de las personas mayores deben estar atentos a su estado de salud. Se recomienda que escuches a las personas más vulnerables y aisladas a tu alrededor.

¿Cómo tratar la gripe?

Según el orden de los farmacéuticos, el tratamiento de la gripe es simple: se puede utilizar paracetamol para reducir la fiebre y aliviar los dolores, asegurarse de estar bien hidratado y tomar vitamina C para combatir la fatiga.

Su farmacéutico le aconsejará que tome este tratamiento al principio de los síntomas y, dependiendo de sus necesidades, le sugerirá un descongestionante nasal y/o un antitusígeno para la tos seca rebelde. Él le recomendará que vaya a ver a su médico, pero también beber mucho y re-po-ser usted mismo! No se obligue a realizar sus actividades habituales, podría cansarse más y sobre todo facilitar la propagación del virus a su alrededor.

Las personas mayores o con enfermedades crónicas que no hayan sido vacunadas contra la influenza deben consultar a su médico inmediatamente después de la aparición de los síntomas de la gripe para prevenir complicaciones.

Por otro lado, cada vez más personas han comprendido que los antibióticos no tienen ningún efecto contra la gripe, excepto en casos de superinfección bacteriana. En este caso, sólo el médico puede decidir sobre su prescripción

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